杜海涛瘦了 迪丽热巴瘦腿方法

时间:2021-06-19 16:19:27 作者:admin 92291
杜海涛瘦了 迪丽热巴瘦腿方法

杜海涛到底是胖是瘦?

以前杜海涛是胖,但每一个胖子都是潜力股,通过不断的运动减肥,杜海涛瘦了很多,真的很厉害。

虽然杜海涛因为跪拜权志龙被大家喷,但客观讲他也有让人敬佩的地方。

1、有商业头脑

其实我们都不知道杜海涛是贵圈儿的隐形富豪,他从12年就涉足商界,首先创立了自己的家居生活品牌,随后又在长沙开设自助餐厅,同时拥有豪宅数栋豪车数辆。杜海涛开起了淘宝店,自己的家居品牌一个月销售额就能达到一两百万。他还在餐饮业杀出一条血路,还给餐厅取名叫“胡吃海喝”,估计生意也是蛮好的,自己都吃成那样了。要说投资,那不得买房啊。杜老板更是眼光毒辣,坐拥好几套房产,这是登上人生巅峰的节奏啊。他的传媒公司以及视觉包装设计公司也已经开始运作了。

2、意志顽强

网上有个杜海涛参加《真正男子汉》的生死58分钟的视频,就是要横穿一个很高的跨河的绳子,真的我一直认为杜海涛会掉下来的,但应该所有人都没想到的事这58分钟里,杜海涛曾4次想过放弃、有34次停顿、无数次自我鼓励!兄弟们喊了82次加油、14次不要放弃、23次快到了、12次你很棒!他最后竟然过去了,这真的让人佩服。

3、坚持运动,有毅力

海涛进行慢跑的有氧运动,已经坚持了很久。运功过程中,有氧运动会消耗大量脂肪,对于以消脂为主要减肥目的的朋友,建议大家可以多做有氧运动,如慢跑。

找位一起瘦身的小伙伴,就能够互相督促,更容易坚持。杜海涛会经常喊上几个小伙伴一起去跑步。杜海涛和朋友建了一个名叫“不跑步会死”微信群,“群 规”就是每个人每天必须跑步并在群里打卡,如果谁一天没打卡,就要在群里发红包作为惩罚。然而,迄今为止,作为“群主”的海涛还没有发过一回红包。

目前,杜海涛最大的爱好就是跑步,甚至到了痴迷的地步,他总是利用每一分每一秒的时间做运动,即使是在健身房里等待拍摄写真的间隙,也不忘到跑步机上进行跑步运动。“我今天还没打卡呢!”是他的口头禅。

跑步只是海涛锻炼的一部分,举铁才是关键啊! 要不怎么会瘦成这样呢?器械类的无氧运动能消耗大部分的糖分,主要针对肌肉训练,会增强肌肉弹性,让身体肌肉线条更柔美。看看健身房身着紧身衣的海涛,是不是格外有魅力呢?

所以说,要看到别人的努力,杜海涛运动瘦身的励志故事的确感染了很多网友。其实运动的目的从来不是一味求瘦,而是养成一种健康的生活方式。

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